Überblick
Lavendel gedeiht in steinigen Lebensräumen mit viel Sonnenlicht. Lavendel ist in den Gebirgsregionen des Mittelmeerraums heimisch und wächst wild in ganz Südeuropa.
Lavendel ist eigentlich ein Strauch mit schweren Ästen, der bis zu 60 cm hoch wird. Aus dem breiten Wurzelstock wachsen holzartige Äste und aus den Ästen ragen grüne, blattartige Triebe, die an Stäbe erinnern. Die schmalen, graugrünen Blätter, die mit einer silbrigen, deckenartigen Substanz bedeckt sind, verjüngen sich von der Basis aus nach unten. Die Blätter sind länglich geformt und sitzen direkt an der Basis in spiralförmigen, gekräuselten Mustern.
Lavendel wird häufig als natürliches Heilmittel für eine Vielzahl von Beschwerden erwähnt. Lavendel wird hauptsächlich bei Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Depressionen und Stimmungsschwankungen eingesetzt. Dies liegt an aktuellen und früheren Studien, die zeigen, dass Lavendel bei seinen Anwendern eine beruhigende, lindernde und krampflösende Wirkung hat.